Kako samostalno povećati duljinu i debljinu penisa bez operacije?

Najučinkovitija tehnika za povećanje penisa je operacija. Ali za to su potrebne posebne indikacije, osim toga, to je veliki rizik za tijelo. Stoga mnogo češće prakticiraju alternativne štedljive metode - ručne, narodne, lijekove, kao i uz pomoć različitih improviziranih sredstava i alata. Prvo odlučite koja se veličina penisa smatra normalnom. Zatim usporedite s dostupnim podacima. Ako vam nedostaje nekoliko centimetara u promjeru i duljini, isprobajte različite tehnike detaljno opisane u nastavku - jelqing, istezanje, vješanje utega, masaža, masturbacija, lijekovi, recepti tradicionalne medicine.

Kako povećati veličinu penisa kod kuće

Veličina penisa hitan je problem koji brine mnoge muškarce. Prije nego što odaberete tehnike kako povećati penis kod kuće, odlučite je li to načelno potrebno. Fiziologija postavlja granicu od 8 cm, što znači da je falus manji od ovog pokazatelja u stanju erekcije smatra se odstupanjem od norme. Statistika je nešto drugačija:

• Europa - 15-16 cm;
• Azija - 10-11 cm;
• Afrika - 17 cm;
• Amerika - 13-14 cm.

Većina muškaraca ne postigne maksimalan stupanj erekcije, što znači da će pravilne tehnike i vježbe pomoći u povećanju duljine i debljine penisa. Najjednostavnija i najpristupačnija tehnika su ručne vježbe usmjerene na povećanje mikrocirkulacije krvi, povećanje elastičnosti i rastezljivosti kavernoznog tijela.

Jelqing

Jedna od najučinkovitijih tehnika za povećanje duljine falusa je Jelqing. Tjelovježba pomaže ojačati lokalnu cirkulaciju krvi, povećavajući protok krvi, što tkiva čini elastičnim. Ali da biste postigli zapažene rezultate, morate vježbati Jelqing 3-6 mjeseci.

Postoje 2 načina kako to učiniti:

1. Mokro za početnike u takvom poslu. Preduvjet je upotreba maziva, maziva, bilo koje hidratantne kreme. Nakon što ga nanesete prstenom kažiprsta i palca, uhvatite bazu falusa, a zatim je ispružite prema glavi. Pomičite prsten isključivo prema gore uz stabilnu ritmičku kompresiju. Možete koristiti dvije ruke odjednom.
2. Suho za iskusne muškarce u Jelqingu. Izvodi se na suhoj koži, ne nanosi mazivo. Uhvatite penis cijelim dlanom, a zatim naizmjence istežite penis pokretima naprijed objema rukama. Nemojte koristiti glavu, bit će dovoljno masirati trup. Vježbe dovedite do 200 ponavljanja, podijelite ih na jutarnju, večernju sesiju. Obratite pažnju na stupanj kompresije kako ne biste ozlijedili kožu.

Izvodite ove vježbe oko 20 minuta dnevno kako biste primijetili značajne promjene za 2-3 mjeseca. Pridržavajte se mjere, nemojte stezati obim, jer se inače ne mogu izbjeći puknuća tkiva. Povećavajte snagu utjecaja postupno kako steknete iskustvo.

Istezanje

Možete povećati penis kod kuće uz pomoć posebnog istezanja. Preduvjet je pravilna priprema, sastoji se u zagrijavanju tkiva. Da biste to učinili, možete se toplo okupati, vruće tuširati ili napraviti zagrijavajući oblog. Nakon toga izvedite nekoliko vrsta istezanja falusa:

1. Istezanje snage. Zauzmite sjedeći položaj, zagrijte penis i podmažite ga mazivom. Uhvatite se za glavu, postupno ispružite organ ispred sebe, zaključajte se na 5 sekundi na najvećoj mogućoj udaljenosti. Usmjerite organ udesno u istom stupnju napetosti, zaključajte se, sada izvodite iste manipulacije, ali ulijevo.
2. Kružno istezanje. Princip je isti, ali ispružite organ u smjeru kazaljke na satu. Jedan trening uključuje 20 rotacija, svaki put možete povećati broj ponavljanja.
3. Sjedeći se protežu. Morate postići malu erekciju (oko 40% moguće granice), a zatim usmjeriti penis prema stražnjici i sjesti na njega. Pazite da se ne ozlijedite. Ovaj pritisak povećava debljinu penisa.
4. V-rastezanje. Ova metoda zahtijeva apsolutnu mekoću penisa. Uhvatite glavu prstenom prsta, povucite je nekoliko sekundi. U to vrijeme, palcem druge ruke pritisnite na bazu falusa, privucite je na glavu. Da ne biste osjećali bol, stisnite glavu.

Ovjes tereta

Traumatična vježba s zanemarivim rezultatima popularna je u mnogim zemljama. Redovita praksa može osigurati povećanje duljine, dok debljina ostaje ista, pa se čak i malo smanjuje kod nekih muškaraca. Da biste izbjegli ozljede kože, krvnih žila, slijedite tehnologiju izvođenja:

• povucite meso penisa, omotajte organ elastičnim zavojem;
• pričvrstite kabel s utegom kukom na zavoj;
• prilikom pričvršćivanja tereta, trebao bi ležati na podu;
• uzmite teret u ruku, ustanite, a zatim ga pažljivo spustite.

Prvi postupak može trajati oko 1 minute, pazite da nema jake nelagode i boli. Završite opuštajućom masažom. Maksimalno dopušteno vrijeme vješanja je 10 minuta.

Masaža

Bilo koja masaža usmjerena je na pojačavanje lokalne cirkulacije krvi, aktiviranje kože. Da biste postigli pozitivne rezultate, odaberite tehniku masaže, a zatim je izvodite najmanje 3 mjeseca zaredom. Kao što će i biti:

• dovesti falus u uspravno stanje;
• nanesite mazivo na ruke i tijelo;
• premjestite ruku s baze na glavu ne dodirujući je;
• izvoditi masažu pokretima glađenja, trljanja, istezanja.

Tijekom takvih radnji kontrolirajte erekciju tako da taktilni kontakt ne dovede do ejakulacije. Intenzitet udara povećavajte postupno kako se ne bi ozlijedili. Izmjenjujte masažu s tehnikama istezanja.

Ispravna masturbacija

Moguće je povećati duljinu i debljinu falusa korištenjem ispravnih tehnika masturbacije. Postoji nekoliko mogućnosti kako to učiniti:

1. Uhvatite pripremljeni penis za podnožje, pređite dlanom duž trupa ne dodirujući glavu. Organ treba usmjeriti prema dolje ili prema naprijed. Vratite ruku sklopljenu u prsten natrag, ponovite manipulacije sve većom brzinom. Ali pripazite da nema nepotrebnih trzaja. Kako se približavate orgazmu, zaustavite se. Nakon preskakanja oko 6 valova, možete ejakulirati.
2. Izvodite masturbaciju na uobičajeni način, ali naizmjeničnom brzinom. Možete ga mijenjati svake 2 minute, dok nekoliko puta prekidate nadolazeću ejakulaciju. Jedan postupak u prosjeku traje 15 minuta.
3. Stanite raširenih nogu. Uhvatite bazu penisa jednom rukom, gurnite je do početka glave. U ovom trenutku napnite mišiće prepona, a kad ruka padne u prvobitni položaj, opustite ih. Nastavite manipulirati oko 20 minuta, postupno povećavajući brzinu.

Kako povećati penis kod kuće posebnim uređajima

Još jedna učinkovita tehnika za povećanje člana kuće je uporaba posebnih uređaja. Učinkovit će u 100% slučajeva, ali ne uvijek trajno. Primjerice, upotreba dodataka omogućit će vam povećanje organa od nekoliko cm u nekoliko minuta, ali nakon što se uklone, sve će se vratiti na svoj prijašnji tok. Pumpe i produžeci donose rezultate, ali uz pravilnu tehniku i redovitost.

Mlaznice

Ako želite brzo povećati penis kako biste ženi pružili užitak u krevetu, možete koristiti posebne nastavke. U prodaji možete vidjeti nekoliko opcija:

• za produljenje;
• za zgušnjavanje penisa;
• s vibracijama za seksualnu stimulaciju;
• reljefni za posebne senzacije;
• mlaznice za dvostruko prodiranje;
• s otvorenom ili zatvorenom glavom.

Prirast falusa može biti od 2 do 10 cm. Sve ovisi o početnoj veličini penisa, željama partnera. Nedostatak ove metode je što je to samo privremeni učinak bez utjecaja na stanje genitalnog organa.

Pumpa

Drugi način djelovanja na penis je pumpa s povratnim pritiskom na krvotok. Vakuumska pumpa povećava zasićenje kisika tkivima organa, što izaziva pojačani protok krvi. Na akciji možete vidjeti dvije vrste:

• klasična pumpa;
• hidraulična pumpa.

Jedna razlika između njih je metoda stvaranja vakuuma zrakom ili vodom. Pravilna uporaba uređaja smanjuje osjetljivost penisa, a to pomaže u produljenju spolnog odnosa. Stoga liječnici ovu metodu preporučuju onima koji pate od prerane ejakulacije. Prosječni godišnji rast je +3 cm.

Produžeci

Ekstender je posebna naprava namijenjena istezanju i ispravljanju falusa čovjeka. Ispravnom primjenom povećava se elastičnost i fleksibilnost tunica albuginea, koja dodaje do + 2-3 cm duljine. Ovo je jedna od najučinkovitijih, i što je najvažnije, sigurnih tehnika.

Produžetak se sastoji od prstena, naslonit će se na stidnu kost, mrene na oprugama, protežu uređaj, platforme s bravom, drži penis u aparatu. U početku je to bio medicinski uređaj, pa je njegov dizajn dobro promišljen. Morate ga koristiti svakodnevno najviše 6-10 sati zaredom pod nadzorom liječnika. Rezultati će se konsolidirati nakon 6-8 mjeseci.

Sredstva za povećanje muškog člana

Stvarni rezultat jamče razne ljekovite metode povećanja penisa. Za rast duljine i debljine odgovorne su sintetske biljne komponente u sastavu koje povećavaju protok krvi, povećavaju fleksibilnost mišića i vezivnog tkiva. Danas su u prodaji posebna maziva, tablete, dodaci prehrani. Svi oni zahtijevaju kompetentnu upotrebu kursa kako bi se osigurao kumulativni učinak.

Maziva

Vanjska uporaba posebnih maziva za povećanje falusa relativno je sigurna, učinkovita tehnika. Takva sredstva sadrže prirodne sastojke koji proširuju tkiva organa. Postoje i hormonalne sorte, ali koriste se strogo po savjetu liječnika.

Maziva mogu biti:

• trenutne masti - primjenjuju se prije seksa, nakon čega se penis povećava u širinu i duljinu, ali samo za vrijeme trajanja djelovanja komponenata agensa;
• gelovi za povećanje - imaju mekani, kumulativni učinak, što znači da im je potrebna uporaba tečaja nekoliko mjeseci zaredom;
• pomoćna maziva - maziva za vlaženje korisnim biljnim sastojcima koji pojačavaju libido, potenciju, uzbudljivost, protok krvi.

Tablete i dodaci prehrani za povećanje penisa

Veličinu genitalnog organa možete promijeniti kod kuće uz pomoć posebnih lijekova i dodataka prehrani. Njihove sintetske ili prirodne komponente djeluju na istom principu - povećavaju cirkulaciju krvi u području genitalija. Liječnik vam može pomoći u odabiru certificiranog lijeka s dokazanom učinkovitošću.

Prednosti upotrebe droga:

• poboljšana erekcija;
• produljenje spolnog odnosa;
• smanjenje vjerojatnosti prerane ejakulacije;
• stimulacija potencije, libido.

Mane ove tehnike:

• dugi tečaj;
• nema 100% jamstva rezultata;
• kontraindikacije, rizici od nuspojava;
• potreba za savjetovanjem s liječnikom.

U pogledu sastava, podrijetla, načela djelovanja, takvi su lijekovi podijeljeni u nekoliko vrsta:

1. Hormonalno - povećavaju testosteron i seksualne performanse. Oni zahtijevaju medicinski nadzor, jer imaju kontraindikacije.
2. Organski - biljni dodaci. Djeluju blago, nejasno, zahtijevaju dugoročni učinak, sigurni su, ne uzrokuju nuspojave.
3. Vitamini i minerali - nadoknađuju nedostatak važnih tvari, poboljšavaju spermatogenezu, tonus cijelog organizma.
4. Antikoagulanti - povećavaju cirkulaciju krvi u području zdjelice, šire krvne žile, normalizirajući cirkulaciju krvi. To dovodi do povećane erekcije, istezanja tkiva penisa.

Dodaci prehrani najpopularniji su lijekovi za rast falusa koji ne zahtijevaju recept ili savjet liječnika. Optimiziraju funkcije reproduktivnog sustava, pojačavaju libido, sprečavaju prevremenu ejakulaciju i potiču potenciju.

Morate uzimati prirodne lijekove tijekom najmanje jednog mjeseca kako biste osigurali kumulativni učinak. Rezultat možete poboljšati ako paralelno s ovim vježbate prethodno opisane tehnike. Vitaminsko-mineralne komplekse za muškarce općenito se preporučuje piti za profilaksu izvan sezone.

Narodni lijekovi za muškarce

Sljedeća popularna tehnika za poboljšanje veličine, oblika i funkcionalnosti falusa kod muškarca je tradicionalna medicina. Prihvaća upotrebu vrijednih biljaka, hrane za opće jačanje, stimuliranje, stimuliranje. Najpopularniji su 3 recepta - uz upotrebu sode, bilja, meda.

Soda

Besplatan, jednostavan i pristupačan način za svakog muškarca je povećanje penisa soda. Ovaj proizvod ima blagi vazodilatacijski učinak, koji može poboljšati cirkulaciju krvi u području genitalija. Glavni uvjet je njegova kompetentna i umjerena uporaba na nekoliko načina:

• kupke;
• pilingi;
• oblozi.

Paralelno s tim, penis možete masirati, masturbirati, protezati. U kompleksu će akcije dati veći učinak. Soda će iritirati kožu, povećati joj elastičnost, pojačati mikrocirkulaciju i osjetljivost.

Bilje

Razno ljekovito bilje koristi se za potporu seksualnim funkcijama i zdravlju muškaraca. Stručnjaci preporučuju obratiti pažnju na sljedeće:

• Epimedium - korejska planinska žena s icariinom u sastavu, koji širi krvne žile, pridonosi boljem punjenju kavernoznih tijela;
• Ginseng je prirodni stimulans, dokazan stoljećima, pojačava protok krvi u falusu, poboljšava hormonalnu razinu, čovjeka čini izdržljivim;
• Dugolisni eurikom vrsta je ginsenga koji proširuje kavernozno tijelo i ubrzava protok krvi.

Biljke se mogu koristiti u obliku dekocija, vodenih ili alkoholnih tinktura. U ljekarnama se prodaju gotovi biljni pripravci i fitopreparati na njihovoj osnovi.

Recept za med

Vrijedan proizvod dostupan svima za rast penisa je med. Mnogi ga urolozi odobravaju kao učinkovit, siguran način za poboljšanje seksualnih performansi. Može se primijeniti na sljedeći način:

• pomiješajte s orasima 1: 1, uzimajte žlicu dnevno natašte;
• pomiješajte sa šipkom, suhim voćem, orašastim plodovima, nasjeckajte i pojedite dvije žlice svaki dan.

Med nije samo koristan proizvod za cijeli organizam, već i snažni prirodni afrodizijak. Pojačava libido, povećava potenciju i sprečava erektilnu disfunkciju.