Masaža za povećanje penisa - djelotvornost, blagodati i bolje vježbe

Mnogi muškarci nisu zadovoljni veličinom genitalija, muče ih kompleksi i razni strahovi. Takvu se osobu uvijek može prepoznati po nekim manifestacijama: sramežljivost, apatija i nespremnost da stupi u bilo kakav kontakt sa ženama. Iako nedavna istraživanja pokazuju da pretjerano pričljivi i hvalisavi muškarci mogu imati i male veličine penisa - na taj način pokušavaju ojačati svoje samopoštovanje. Iz tih razloga predstavnici jačeg spola počinju tražiti metode za promjenu konfiguracije svog organa. Jedna od njih je masaža za povećanje penisa. Možete vidjeti velik broj pozitivnih kritika na raznim forumima i resursima, no je li masaža zaista toliko učinkovita?

Koliko je učinkovita masaža penisa?

Povećanje penisa danas je nasušno pitanje, stoga suvremeno tržište nudi velik broj lijekova, uređaja, tehnika i postupaka za postizanje ovog cilja. Oni koji imaju financijske mogućnosti obraćaju se za pomoć kirurzima, zbog čega se veličina penisa mijenja kirurškom metodom. Međutim, ovaj postupak ima niz očiglednih nedostataka. Najvažniji od njih su visoki troškovi, dugotrajna rehabilitacija i postojeći rizik od komplikacija. Stoga je bolje dati prednost drugoj metodi. Iako vam neće dopustiti da u kratkom vremenu povećate organ, bit će sigurnije.

Studije su pokazale da mali penis u razumijevanju većine ljudi ima duljinu manju od 12 centimetara, dok je prosječna duljina 12-18 centimetara u našim geografskim širinama. Ova je veličina optimalna i izvrsna je za ženske spolne organe, zahvaljujući čemu nježniji spol dobiva zadovoljstvo i orgazam bez nelagode i boli. Ako je penis veći od 18 centimetara, tada se smatra velikim.

Arapi su vrlo skrupulozni prema svojim genitalijama. Očevi se od malih nogu brinu o svojim sinovima učeći ih posebnoj masaži kojom možete povećati penis. Dijete je upisano u posebnu medicinsku ustanovu, gdje se uz opće zdravstvene postupke vrši i masaža prepona, ako obitelj financijski može priuštiti takve postupke. To pridonosi normalizaciji cirkulacije krvi i pravilnom razvoju penisa, zbog čega se povećava. To potvrđuje učinkovitost masaže, kao i činjenicu da je bolje povećati penis u mladoj dobi, kada je stopa regeneracije stanica maksimalna. Osim toga, mladić ima elastičniji falus, pa je vjerojatnost ozljeda mnogo manja.

Važno je napomenuti da se ne trebate oslanjati na munjevit rezultat, jer ovaj postupak oduzima puno vremena, premda svom tijelu morate svakodnevno posvetiti najviše 30 minuta. Učinkovitost postupka povećava se zbog kombinacije s drugim sporednim metodama, kao i korištenja posebnih lijekova.

Glavne blagodati masaže uključuju sljedeće činjenice:

• masaža za povećanje penisa može se samostalno raditi kod kuće;
• dovoljno je uložiti minimalno financijsko ulaganje za kupnju intimnog maziva, iako s nekim vježbama možete i bez njega;
• takvim manipulacijama s vašim organom ispravljaju se ne samo njegova veličina i oblik, već to također ima pozitivan učinak na cijeli reproduktivni sustav;
• ako se pridržavate svih pravila i preporuka, tada će vjerojatnost nuspojava i komplikacija biti svedena na nulu.

Većina muškaraca sumnjičavi su da masaža penisa može dovesti do povećanja. Ovo je mišljenje pogrešno, jer takvi postupci postoje u gotovo svakoj kulturi svijeta.

Da biste točno odgovorili na pitanje o učinkovitosti metode, morate razumjeti strukturu muškog spolnog organa. Penis je mišićni organ koji se sastoji od nekoliko strukturnih elemenata. Kad se uzbudi, iz mozga se šalje živčani signal koji aktivira sintezu spolnih hormona i povećava cirkulaciju krvi u području prepona.

Zbog toga su šupljine organa (kavernozna tijela) ispunjene krvlju. Što je veća veličina tih tijela, to ovisi i njihov volumen, a sukladno tome i količina krvi koja se može smjestiti. Ako se organ napuni krvlju u izobilju, postat će gust i dugačak. Kavernozna tijela mogu se povećati posebnim treningom. Bilo koji muškarac može ih primijeniti kod kuće, dok se morate voditi određenim pravilima, ne zaboravite na sigurnosne mjere i kontraindikacije.

Jedan od glavnih uvjeta za postizanje pozitivnog rezultata je pravilnost. Potrebno je provoditi postupke sustavno, po mogućnosti svakodnevno, uz to je potrebno minimalno vrijeme i napor. Trening uključuje promjenu intenziteta i trajanja sesija. Postoje razne tehnike masaže, koje se razlikuju po svojoj složenosti, ali morate započeti s najjednostavnijom kako biste penis pripremili za buduća opterećenja.

Razne kreme i gelovi savršeno nadopunjuju postupak, dovode do povećanog istezanja tkiva. Ta se sredstva prodaju u posebnim trgovinama i ljekarnama. Da biste izbjegli komplikacije i nuspojave, trebate se obratiti kvalificiranom stručnjaku. Produžitelji su se dobro pokazali. Uređaj je uređaj koji je dizajniran za rastezanje falusa. Proizvod možete koristiti tijekom pauza između masaže.

Prije uporabe ovog ili onog alata ili uređaja, pažljivo pročitajte njegove upute, posebno s pravilima upotrebe, koja će zaštititi od mogućih patologija.

Pripremne aktivnosti

Svaki muškarac želi znati povećati penis uz pomoć masaže, jer ova tehnika ima velik broj prednosti. Ako slijedite sva pravila i preporuke liječnika, za nekoliko mjeseci veličina penisa će se dodati nekoliko centimetara duljine. Redovito vježbanje omogućuje vam povećanje ne samo duljine, već i opsega penisa, što će pozitivno utjecati na senzacije tijekom odnosa. Muškarci primjećuju da se nakon takvih manipulacija smanjuje osjetljivost penisa, zbog čega postoji kontrola nad ejakulacijom, a trajanje odnosa je znatno povećano.

Pripremne aktivnosti jedan su od najvažnijih aspekata. Prije svega, muškarac bi trebao imati pozitivan stav - živčana napetost ili psiho-emocionalni umor učinit će masažu neučinkovitom, pa čak i bolnom. Najbolje je okupati se prije postupka ili napraviti vrući oblog kako biste pravilno zagrijali područje prepona. To će omogućiti opuštanje mišića, što će pridonijeti njihovoj elastičnosti, što će uvelike povećati učinkovitost vježbe.

Moramo pripremiti mjesto za nastavu. Važno je da u ovom trenutku muškarcu nitko ne smeta. Neke vježbe uključuju ležeći položaj, pa takvo mjesto morate pripremiti, ne treba ga učiniti premekanim, ali važno je da je ugodno. Po želji možete uključiti opuštajuću, laganu glazbu.

Morate obratiti pažnju na ruke - treba ih oprati, osušiti, obraditi posebnim antibakterijskim sredstvom, dok noge moraju biti obrezane kako ne bi mehanički ozlijedile organ.

Sada možete ići izravno na pripremu samog penisa. Da biste to učinili, trebate ga dovesti u uspravno stanje - glava je čvrsto omotana oko ruke i stisnuta, ali bol ne smije nastati. Nakon toga, organ se lagano rasteže s različitih strana dok se ne pojavi nelagoda. S vremenom će se prag boli povećati; u budućnosti takvo istezanje neće uzrokovati neugodne senzacije. To su bile vrlo pripremne mjere, nakon kojih možete nastaviti s vježbama.

Gimnastika završava stiskanjem glave i stezanjem trupa, bit će dovoljno 10-ak puta. Masiranje penisa najsigurnija je metoda povećanja. Prilikom izvođenja vježbi, čovjek u potpunosti kontrolira postupak, ako se pojavi oštra bol, tada se manipulacije mogu odmah zaustaviti. Kada koristite posebne uređaje, na primjer, pumpu ili produžnu mlaznicu, to nije moguće učiniti. Prvi rezultati mogu se vidjeti tek nakon 30 dana, ali dramatične promjene dogodit će se za šest mjeseci. Postoji velik broj različitih tehnika za provođenje vježbi, od kojih svaka ima malu vjerojatnost ozljede i ne dovodi do problema s cirkulacijom, što se ne može reći o drugim tehnikama.

Nuspojave

Vježbe morate raditi najmanje 3-4 puta tjedno, ali poželjno je to raditi svakodnevno. Masaža ne predstavlja prijetnju zdravlju muškaraca, uključujući reproduktivnu funkciju. Ako se pravilno pripremite prije početka vježbi i izravno izvodite masažu, uz poštovanje svih preporuka, tada je vjerojatnost komplikacija minimalna. Međutim, postoje brojne nuspojave koje muškarci ponekad primijete, a uključuju:

• promjena boje kože penisa koja zahvaća pojedina područja ili cijelu površinu organa. Često se ovaj fenomen događa nekoliko mjeseci nakon izvršenih manipulacija. Promjena boje objašnjava se kao rezultat bliskog smještaja posuda;
• pojava vena na površini trupa - masažne vježbe dovode do povećane cirkulacije krvi unutar organa, što pridonosi povećanju veličine žila, zbog čega se ističu na površini. Ovaj se proces ne može nazvati komplikacijom, jer vene stvaraju dodatno rebrasto što će vaš partner cijeniti;
• prisutnost mrlja lokaliziranih na glavi. Crvene su boje i vizualno podsjećaju na tragove ubrizgavanja. U rijetkim slučajevima ove mrlje potamne i površina im se poveća. To sugerira da je intenzitet vježbi previsok, trebate smanjiti ovaj pokazatelj ili na neko vrijeme potpuno napustiti manipulacije, tako da se penis u potpunosti obnovi.

Te se manifestacije teško mogu nazvati patološkim, jer ne štete tijelu i ne trebaju liječenje. Ako površinu mrlja karakterizira povećana suhoća, tada je penis dovoljno jednostavno podmazati hidratantnim kremama. Ne smiju sadržavati boje i druge komponente koje mogu izazvati alergijsku reakciju ili dovesti do upalnog procesa na osjetljivoj površini penisa.

Tajlandska masaža

Danas je tajlandska masaža penisa vrlo popularna. Nije potrebno to provoditi samostalno, jer prilikom izvođenja muškarac mora biti potpuno opušten. Možete zamoliti svoju srodnu dušu da radi ove vježbe, a to može biti izvrsna prilika za igranje uloga, što će vam pomoći diverzificirati vaš seksualni život. Ako financijske mogućnosti dopuštaju, tada možete posjetiti poseban salon u kojem ovaj postupak provode kvalificirani stručnjaci.

Tehnika ovog postupka nije usmjerena samo na povećanje penisa, već i na broj doživljenih orgazama, kao i na poboljšanje kvalitete erekcije. Prije početka manipulacija trebate temeljito zagrijati čovjekovo tijelo, jer se za to masiraju noge, prsa, ramena i vrat. Nakon toga prelaze na stražnjicu, treba ih snažno stisnuti, ali polako, za uzbuđenje, trebate proći prstom duž anusa (bez prodiranja u njega). Činjenica je da ovo područje sadrži veliku nakupinu živčanih završetaka.

Zatim prelaze na testise, spolne žlijezde su vrlo osjetljive na dodir, pa bi trebale biti lagane i opuštene. Inače, čovjek će iskusiti bol i daljnje manipulacije neće biti uzaludne. Nakon toga, muškarac bi trebao zauzeti položaj dogi stila, a žena bi ga trebala pogladiti po penisu, počevši od glave. Najbolje je vizualno razmotriti masažu za povećanje penisa, video sadrži korisne informacije i vrlo važne aspekte na koje morate obratiti pažnju prilikom izvođenja ovih vježbi:

Samo-masaža za rast penisa

Masaža za povećanje penisa može se napraviti samostalno, izvrsno je rješenje za muškarce koji su sramežljivi ili nemaju stalnog seksualnog partnera. Samo-masaža jedna je od najjednostavnijih i najjeftinijih metoda povećanja "muškosti", jer je za njezinu provedbu dovoljno samo izvođenje određenog slijeda radnji. Postupak traje samo nekoliko minuta, pa se preporučuje redovito ga raditi. Ova je vježba čak propisana u medicinskoj ustanovi ako je pacijentu dijagnosticirana nedovoljna opskrba penisa krvlju.

Prije početka vježbi rub ručnika umočite u toplu vodu i omotajte penis njime na nekoliko minuta. Zahvaljujući tako jednostavnoj manipulaciji, krv će aktivno ući u genitalije. Zatim se nježno obriše suhim ručnikom i možete prijeći na samu vježbu, zato biste trebali slijediti ovaj jednostavni algoritam radnji:

1. Penis je u opuštenom stanju čvrsto stisnut desnom rukom i povučen "od sebe" u stranu. Potrebno je izvoditi ove radnje nekoliko minuta, postupno povećavajući silu istezanja. Nakon toga, 2-3 minute, penis bi se trebao odmoriti kako ne bi pokidao važne ligamente.
2. Penis se mora stisnuti šakom i izvoditi kružnim pokretima najmanje 20 puta.
3. Nadalje, penis je ponovno stisnut šakom, ali sada pokreti imaju određenu putanju: desno-lijevo-gore-dolje, a zatim obrnutim redoslijedom.
4. Prije sljedeće vježbe, trebate ponovo napraviti pauzu od nekoliko minuta. Tada penis treba zgužvati na cijelom svom području, što će pospješiti bolju cirkulaciju krvi i istezanje strukturnih elemenata, što će dodatno povećati njegovu veličinu.

Sada znate kako masirati penis u minimalnom vremenu. Postoje i druge tehnike za provođenje tih manipulacija, od kojih svaka ima svoje nijanse i karakteristike. U nekim je slučajevima poželjno kombinirati ove postupke, što će povećati učinkovitost ovih manipulacija.

Taoistička tehnika

Ova tehnika omogućuje vam povećavanje penisa uz minimalne manipulacije, za to je dovoljno izvršiti sljedeće radnje:

1. Potrebno je duboko udahnuti zrak kroz nos, zadržati ga u grlu i progutati, pokušavajući ga poslati u želudac. Kad zrak uđe u donji dio trbuha, pokušajte ga usmjeriti na područje prepona.
2. S tri prsta lijeve ruke (indeks, srednji i prsten) trebate pritisnuti točku između skrotuma i anusa, u istočnoj praksi to se naziva Hu-Yun. To će vam pomoći ojačati erekciju.
3. U ovom trenutku trebate držati prste i duboko disati.
4. Desna ruka u ovom trenutku isteže penis naprijed-natrag, dok bi pokreti trebali biti ritmični i lagani, broj ponavljanja je 36 puta. Palac treba gladiti glavu dok penis ne počne uspravljati.
5. Desnom rukom trebate uhvatiti falus u osnovi. Držeći stisak, pomaknite ruku 3-4 centimetra naprijed. Tako će se energija zraka početi akumulirati. Pokušajte ga gurnuti bliže glavi.
6. Zatim morate povući član udesno i okrenuti ga u smjeru kazaljke na satu 36 puta, nakon toga isti iznos samo u drugom smjeru. Zatim se nagnite udesno i ponovite te manipulacije ponovno. Zahvaljujući takvim radnjama, energija iz glavnih organa bit će usmjerena u "muško kućanstvo", što će ojačati i povećati njegove sposobnosti.
7. Vježba završava laganim tapkanjem penisa u uspravnom stanju po unutarnjoj strani bedra 36 puta, prvo desnom, a zatim lijevom.

Ova tehnika postoji nekoliko stoljeća, prilično je problematično provesti je, jer kombinira složenu tehniku disanja i fizičke vježbe. Isprva se mogu pojaviti poteškoće, ali s iskustvom će se pojaviti prvi rezultati. Muškarci su skeptični prema ovoj metodi, pokušavajući pronaći drugi način za povećanje penisa masažom, ali ona zaslužuje pažnju, jer je njezina učinkovitost dokazana stotinama pozitivnih kritika zadovoljnih predstavnika jačeg spola.

Kegelova tehnika

Kada traže tehniku povećanja penisa, mnogi se upoznaju s Kegelovom tehnikom. To je posebna vrsta manipulacije koja je vrlo jednostavna za provedbu, ali ima stvarno velik broj pozitivnih kvaliteta. To uključuje:

• povećanje snage erekcije;
• dobivanje ponovljenog orgazma;
• kontrola nad ejakulacijom;
• povećanje trajanja odnosa;
• održavanje zdravlja prostate;
• smanjujući vrijeme za oporavak tijela nakon ejakulacije.

Bit ove tehnike je utjecati na poseban mišić računala (pubokokigeni mišić). Pripada skupini zdjeličnih mišićnih tkiva koja reguliraju funkcioniranje muškog reproduktivnog sustava. Ovaj mišić djeluje kao spojna veza između trtice i stidne kosti. Možete ga pronaći između anusa i skrotuma. Zajedno s ostalim sličnim mišićima regulira mokrenje i odgovoran je za orgazam. U muškom tijelu ovaj se mišić skuplja tijekom ejakulacije. Ako se uključite u njegovo proučavanje i razvoj, tada možete značajno poboljšati kvalitetu svog seksualnog života.

Tehnika je dobila ime u čast svog tvorca - Arnolda Kegela. Sastoji se od jednostavnih manipulacija s zdjeličnim mišićima putem kojih možete naučiti pružiti sebi i partneru pravo zadovoljstvo u procesu seksa. Valja napomenuti da i žene uz pomoć ovog mišića postižu orgazam, stoga postoji veliki broj tehnika za nježniji spol koje im omogućuju otkrivanje novih mogućnosti svog tijela.

Prvi korak je pronaći svoj PC mišić. Kod muškaraca je to puno lakše učiniti - za to se morate zaustaviti u vrijeme mokrenja, kada otprilike polovica ostane u mjehuru. To neće samo pomoći u određivanju mjesta mišića, već će biti i prvi korak u korištenju tehnike. Trebali biste nastaviti i prestati mokriti barem 5 puta pri svakom odlasku u WC. Sposobnost zaustavljanja mokrenja pomoći će vam da steknete kontrolu nad ejakulacijom.

Kegelova gimnastika može se raditi u prikladno vrijeme. Nakon što je bilo moguće utvrditi lokalizaciju mišića, ne bi trebalo biti problema s vježbanjem. Mogu se izvoditi bilo gdje, na primjer, u automobilu, za stolom, kod kuće gledajući televiziju itd. Prednost metode je u tome što se uopće ne pojavljuje prema van, osim laganog kretanja u hlačama, što je gotovo neprimjetno. Jedan od glavnih uvjeta za postizanje pozitivnog rezultata je redovitost. Morate započeti s 20 ponavljanja dnevno, postupno povećavajte ovu brojku na 100. S vremenom morate povećati ovu vještinu, kada dosegnete 250 puta dnevno, u tijelu se počinju događati nevjerojatne promjene. Ali glavni je cilj 1000 stiska tijekom cijelog dana.

Da biste postigli ovaj rezultat, trebali biste obratiti pažnju na sljedeći algoritam radnji:

1. Morate započeti s intenzivnom PC masažom, pokušati otpustiti i stegnuti mišić što je više moguće.
2. Ponekad držite mišić što je duže moguće u ugovorenom stanju.
3. Vježbu treba izvoditi s postupnim povećanjem opterećenja.
4. Vibracijsko računalo. Dugotrajnom manipulacijom možete osjetiti neke vibracije iz mišića, zahvaljujući kojima će se energija širiti tijelom.
5. Važno je prilagoditi svoje disanje - trebalo bi biti umjereno i duboko, ova metoda je izvrsna za oporavak tijela nakon napornog radnog dana ili tjelesne aktivnosti.

Stručnjaci primjećuju da vježbanje s stimulacijom mišića MS smanjuje vjerojatnost inkontinencije i mnogih drugih bolesti genitourinarnog sustava na nulu. Uz to, dobit ćete izvrsne rezultate u obliku povećanog penisa i poboljšane kvalitete seksualnog života. Kegelova tehnika zabilježena je kao jedna od najučinkovitijih i najpristupačnijih, jer se provodi u bilo koje vrijeme, a za njezinu provedbu nisu potrebne financijske injekcije.

Povećanje penisa masažom izvrsna je metoda koju je jednostavno implementirati, sigurno i jeftino. Dokazano je da vježbe s vanjskim spolovilom poboljšavaju cjelokupno zdravlje, posebno reproduktivne funkcije, erekciju, a također doprinose povećanju veličine penisa. Naravno, ne trebate računati na munjevit rezultat, ali nakon nekoliko mjeseci penis će narasti za nekoliko osjećaja, i to ne samo u duljinu, već i u opseg. Prije manipulacija, trebali biste posjetiti medicinsku ustanovu kako biste bili sigurni da ne postoje pojedinačne patologije kod kojih vježbanje može biti kontraindicirano.